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阿摩:吃得苦中苦,方為人上人
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1(A).

23. 實施運動訓練時,下列何者為是?
(A)操作原則應漸進、超負荷、循環性、特殊性
(B)重量訓練每周至少5天
(C)先從小肌肉開始較可提升訓練成效
(D)訓練最大肌力時反覆次數要15次以上才有效果


2(A).

11.下列哪一項運動是現代夏季奧運創辦至今的比賽項目?
(A)田徑
(B)馬術
(C)跳水
(D)曲棍球。


3(C).

5.根據我國十二年國民基本教育課程綱要總綱的分類,我國國民基本教育雖然有俗稱的國小、 國中與高中職三種學制,但是在十二年國民基本教育課程綱要總綱的學習階段則分成幾階段?
(A)三
(B)四
(C)五
(D)六


4(D).

27. 《十二年一貫基本教育健康與體育領域課程綱要》中,關於學習表現指標「4d-Ⅴ-2 主動地執行個人終身運動計畫,並做檢核與修正。」是屬於下列何者?
(A) 類別名稱:認知;次項目:運動知識
(B) 類別名稱:情意;次項目:體育學習態度
(C) 類別名稱:技能;次項目:策略運用
(D) 類別名稱:行為;次項目:運動實踐


5(D).

19.體育教學策略摩斯登(Mosston)教學光譜11種教學形式中,其分類的原則為何?
(A)學生興趣
(B)教學目標
(C)動作能力水準
(D)師生在教學活動中的決定權


6(D).

33.一種具變化性,且能發展體能的活動、遊戲、運動、韻律計畫,是一種體育教學的態度與方法,適合失能者的興趣、能力和限制,也是治療及復健身心障礙者的有效方式,是下列哪一項的主要精神與內涵?
(A)樂趣化體育教學
(B)素養導體育教學
(C)個別化體育教學
(D)適應體育教學


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夏日剛剛做了阿摩測驗,考了100分