【全部】 - 教甄◆體育專業難度:(1071~1075)-阿摩線上測驗

100分

模式:循序漸進模式
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1(C).

26.訓練學恢復手段中，應以下列何種肌肉活動方式，幫助肌肉和血液中的乳酸更快消除？
(A)暫停肌肉活動
(B)高強度肌肉活動
(C)輕微的肌肉活動
(D)高速度的肌肉活動

2(D).

26.在運動處方中強調「運動強度」介於「最大最小心跳差的75%」為最適合，試問如何預估運動者的每分鐘最大心跳數？
(A)以220減去運動前的心跳數
(B)220乘以75%
(C)運動前之心跳數乘以75%
(D)220減去年齡。

3(D).

35.嚴格控制間歇時間，在運動員身體機能未完全恢復時就進行下一次練習是哪一種訓練法？(A無氧訓練
(B)循環訓練
(C)有氧訓練
(D)間歇訓練。

4(A).

排球中的自由球員沒有替換次數限制
(A)O
(B)X

5(D).

47. 2016 年奧林匹克運動會舉辦國家為？
(A)美國
(B)南非
(C)蘇俄
(D)巴西。

【非選題】
11. 羽球比賽時，局與局間選手休息時間規定為何？_____________。

完全正確!

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Yang Chin剛剛做了阿摩測驗，考了100分