試卷測驗 - 113 年 - 113 教育部受託辦理公立高級中等學校教師甄選試題:體育科#119787-阿摩線上測驗
吳嘉宗剛剛做了阿摩測驗,考了95分
8. 心跳率儲備量(Heart Rate Reserve, HRR)的計算可更準確利用心率來監控訓練強度
,請問計算公式為?
(A)目標訓練強度心跳率=目標心跳強度百分比x最大心跳率
(B)目標訓練強度心跳率=目標心跳強度百分比x(最大心跳率-安靜心跳率)+安靜心跳率
(C)目標訓練強度心跳率=目標心跳強度百分比x(最大心跳率-安靜心跳率)
(D)目標訓練強度心跳率=目標心跳強度百分比x最低心跳率。