×
載入中..請稍候..
【系統公告】頁面上方功能列及下方資訊全面更換新版,『舊用戶且擁有VIP』可再切回舊版。
前往查看
我想開課
●
公告
搜尋
回報
註冊
登入
功能列表
課程筆記
循序
試卷
寫作批改
NEW!
錯題
自由
考試秘書
考試一覽表
近期刊誤
最近測驗
未完成試卷
冠軍賽
精熟測驗
各科能力分析
打氣工具
私人筆記
打卡
考用行事曆
我上傳的試卷
收錄的題目
按讚的題目
發表的討論
查單字
收錄的試卷
好友
加值服務
商城
鑽石兌換商城
NEW!
加值訂單查詢
VIP專區
VIP與詳解卡管理
VIP功能介紹
下載題庫專區
下載題庫
試題查詢
序號兌換
活動
密技
Chiu
國三下
阿摩第 5 期
1238520枚
打氣
送VIP
+好友
◄ 返回列表
發帖
回覆
7
人
【臉】男性也該注重臉部保養
發表于: 2014/12/18
誰說臉部保養是女性的專利,男性也該對自己的臉部有更深層的認識,不可以放任"面子"問題,否則會造成毛孔粗大、肌膚粗糙的問題。
1.運動
日常生活中養成多運動的習慣對護膚同樣能夠起到很大的作用,如果長時間不運動的話不僅會導致脂肪的堆積以及各種疾病的產生,同時還有可能引起各種皮膚問題。因此專家提醒男性,在平時生活中不管工作有多麼繁忙,都應該每天抽出一定的時間進行適當的運動。在運動過程中人體的血液循環可以得到促進的作用,從而讓你容光煥發。
而汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的污物,由此可見運動對肌膚的健康存在有非常重大的意義。但是在運動的時候也要注意適量,過於劇烈的運動反而不利於人體健康。對於男性臉部皮膚保養,運動很重要。
2.多喝水
大部分男性在平時生活中都沒有喝水的習慣,尤其是一些上班族,經常因為繁忙的工作而一天都沒有世家喝水。長此以往會嚴重影響到皮膚的健康,除此之外還有可能會導致男性出現有便秘、皮膚乾燥等症狀。因此在平時生活中,男性還要注意養成多喝水的習慣,以此來保養皮膚。
3.早睡早起
大部分男性都有通宵熬夜的習慣,不管是加班工作、看世界杯還是通宵玩遊戲,這些不良的生活習慣都會嚴重的損害到皮膚的健康。因為晚上10點以後是人體排毒以及皮膚自我修復的時間,如果這個時候你還在通宵工作或者是玩樂的話,就會讓身體措施一個自我修復的時間,長時間如此勢必會導致皮膚出現有粗糙、泛油等情況。
因此在平時生活中男性一定要特別注意,最好是養成早睡早起的習慣,以免皮膚細胞迅速老化。而且皮膚在晚上需要進行補充營養和自身修復,而這個時間段一般是在晚上11點至清晨5點多,因此這個時間裡必須要保證充足的睡眠。
4.專用護膚品
很多男性在平時生活中都沒有使用護膚品的習慣,專家指出男性的皮膚並不是什麼銅牆鐵壁,在平時生活中同樣會受到各種因素的損害。因此護膚品的使用是必不可少的,而對於一個好的皮膚而言最重要的就是滋養以及保持清潔。因此專家提醒男性,在平時生活中應該做好清潔以及滋養的準備,也就是說各種洗面奶以及護膚品都是必不可少的。
這些護膚品不僅可以保證面部皮膚的清潔,同時還可以為皮膚提供適合的養分。但是在選擇護膚品的時候要特別注意,必須要選用男士專用的護膚產品。
臉部保養必看洗臉時最會犯的10大忌
如何在冬季中仍擁有紅潤的好氣色
巧手蟛蜞膏菜飯
錯在阿摩,贏在考場
給我們一個讚,讓我們可以做的更好!
登入後,將不會看到此視窗