102年 - 102 國立嘉義大學_轉學生招生考試試題：體適能理論與實際#145179

科目：體適能理論與實務(實際) | 年份：102年 | 選擇題數：0 | 申論題數：4

試卷資訊

所屬科目：體適能理論與實務(實際)

選擇題 (0)

申論題 (4)

一、 請舉一例子來說明柔軟度的測試方式？ (25 分)

二、 請說明健康體適能有那些要素？(25 分)

三、 請敘述有氧運動對健康促進的效益為何？(25 分)

四、何謂超負荷原則 (overload principle)？(25 分)