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106年 - 106年臺北市專任運動教練甄選試題甄選-體育專業#62860
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10. 運動後補充何種營養素對於增加肌肉甘醣儲存最具效益?
(A)低升糖指數食物
(B)蛋白質加醣類
(C)高升糖指數食物
(D)蛋白質加脂肪
答案:
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統計:
A(159), B(1421), C(278), D(65), E(0) #1621322
詳解 (共 1 筆)
li9259
B1 · 2018/04/06
#2710475
阻抗力型選手:多攝取蛋白質阻抗力型選手如...
(共 205 字,隱藏中)
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11. 何謂閉鎖性動作技巧特性? (A)會有自我感受外,且會受外界環境與事物的影響 (B)受外界或外圍環境與事物的影響 (C)自我感受或不受外界所影響的 (D)動作技巧表現時,情境不斷的變化
#1621323
12. 肌力訓練時,肌肉收縮的類型包括哪四種? (A)等張、等速、等量、離心 (B)等張、等量、等力、等長 (C)等力、等量、等速、離心 (D)等張、等長、等速、離心
#1621324
13. 肌肉與肌腱的離心收縮,以及快速的向心收縮之瞬發力訓練,是哪一種訓練法為 (A)增強式訓練法 (B)阻力訓練法 (C)反覆訓練法 (D)循環訓練法
#1621325
14. 讓選手從動作技巧學習過程,發現動作問題癥結所在,經過分析與評估作出問題解決,以及再次修正動作技巧,而達到精通的效果,這稱為? (A)批判思考能力 (B)創造思考能力 (C)自我效能能力 (D)目標設定能力
#1621326
15. 運動競賽是匯集團體成員的合作來完成比賽,然而,一個團隊的成員眾多、規模龐大,是否就一定很有效率,這稱為? (A)意象訓練現象 (B)自我效能現象 (C)社會懈怠現象 (D)目標設定現象
#1621327
16. 運動選手的自戀人格者,下列敘述何者錯誤? (A)具有優越感、沽名釣譽、需要持續被關注與崇拜 (B)對自己評價很高,包括智慧、創造力、才能和領導力 (C)自戀性格者在執行各項任務時充滿自信,甚至會過度自信 (D)自戀性格者在執行各項任務時充滿流暢能力與幽默感
#1621328
17. 請問中長距離800/1600的有氧跑步是屬於下列哪一個能量系統? (A)LA system (B)Oxygen system (C)ATP-PC system (D)PC system
#1621329
18. 教練領導風格是決定選手的運動表現之重要關鍵,下列何者正確的教練風格? (A)命令型、獨裁型、獎金型 (B)柔順型、照顧型、魅力型 (C)行銷型、獎金型、導師型 (D)合作型、導師型、照顧型
#1621330
19. 三個『F』詮釋好的運動教練,下列何者正確? (A)Firm意志堅定、Friendly友善、Fair公平 (B)Friendly友善、Family家族、Face面對 (C)Firm意志堅定、Friendly友善、Family家族 (D)Form形式、Framework架構、Friendly友善
#1621331
20. 教練給選手的動作練習時,請問增強回饋的原則? (A)動機回饋與自信心回饋 (B)保持正面態度的提示 (C)明確指示與適時給予回饋 (D)提示且明確的回饋
#1621332
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