18. 下列何項為提昇肌力的原則？
(A)每日一次
(B)每日二次
(C)超負荷
(D)長時間

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統計： A(123), B(43), C(1797), D(75), E(0) #1410828

詳解 (共 2 筆)

#2211198
基本訓練原則阻力訓練是肌肉組織對抗阻力的...
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#1593101

漸進、超負荷、適應、特殊性

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