19.張先生身高170公分，體重80公斤，目前服用的處方降血糖藥metformin 500 mg bid。他預定執行中等強度運動50分鐘，運動前血糖值為125 mg/dL，下列何種建議較適當？ (A)運動前先補充一份醣類，運動後不需補充醣類 (B)運動前不需補充醣類，運動後補充一份醣類 (C)運動前及運動後各補充一份醣類 (D)運動前後均不需補充醣類