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31. 在諮商過程中，蔡老師強調運用學生本身的有利資源與成功經驗，逐步促成學生積極且有效的改變，以解決學生本身所面臨的難題。請問蔡老師運用下列哪一種諮商？
(A)認知行為諮商
(B)理性情緒諮商
(C)個人中心諮商
(D)問題解決諮商
統計： A(581), B(348), C(1547), D(2266), E(1) #3444
詳解 (共 10 筆)
(A)認知行為矯正法（CBM）
重自我教導與訓練。認為自我陳述對一個人的影響，如同別人的話所帶來的影響一樣多，因此改變當事人的自我語言，可以影響其採取的行動。
代表人物：梅欽鮑姆(Donald Meichenbaum)
輔導步驟：
1.肯定
2.壓力免疫訓練
3.系統遞減敏感法楷模學習
(B)理性情緒諮商 (abc治療法)
代表人物：艾理斯(Albert Ellis)
藉由澄清當事者理性與非理性的部分，來減少當事者的困擾。
治療步驟：A：緣起事件→ B：信念 → C：情緒與行為的結果→D：駁斥干預→ E：效果 (effect) → F：新的感覺
(C)個人中心諮商
著重於個人的覺察，強調人具有積極向善、向上發展的可能，是情感取向的理論。
代表人物：羅傑斯。
諮商要件：同理心、積極關注、一致性、真誠。
(D)問題解決:專家在人際互動間給予建議
是一套科學化的方法，以按步就班的方式，將一個人的思想和資源「有系統」的組織、排列，以找出有效的行動方法。強調「系統化」的步驟。
問題解決諮商歷程：
１．界定問題與設定目標
２．產生問題解決策略
３．做決定
４．實施與驗證、修正
( C )在諮商理論中，強調運用學生本身的有利資源與成功經驗，逐步引發積極有效的改變，以解決學生本身所面臨的難題，屬於下列那一項諮商學派？ (A)個人中心諮商 (B)認知行為諮商 (C)焦點解決諮商 (D)問題解決諮商 澎湖縣99 學年度國民小學暨附設幼稚園候用及代理教師甄選教育專業科目答案卷#2177
焦點解決:當事人運用本身的資源解決自己的問題
問題解決:專家在人際互動間給予建議
此題是在講焦點解決諮商........故.....無解!
答案是 (D) 問題解決諮商。
解析
Steve de Shazer與Insoo Kim Berg所發展的問題解決／焦點解決取向強調：
不過度分析問題原因，而是聚焦「既有資源、成功經驗與可行解方」。
題目關鍵
蔡老師做法：
-
強調學生「本身的有利資源」✔
-
強調「成功經驗」✔
-
促成「積極有效的改變」✔
-
用來「解決問題」✔
? 這完全符合問題解決取向（Solution-focused / Problem-solving approach）
各選項分析
(A) 認知行為諮商 ❌
-
重點：改變非理性想法與行為
-
不是以「成功經驗與資源」為核心
(B) 理性情緒諮商 ❌
Albert Ellis
-
重點：ABC理論、改變非理性信念
-
不強調資源導向
(C) 個人中心諮商 ❌
Carl Rogers
-
重點：同理、無條件積極關懷
-
不以「問題解決策略」為核心
(D) 問題解決諮商 ✔
-
強調資源、例外經驗（exception）
-
強調優勢與可行策略
-
聚焦未來與解決方案
記憶口訣
? 問題解決取向 = 不問原因，問成功經驗與解法
✅ 答案： (D) 問題解決諮商
