33.小強被選為學校代表參加全市英文朗讀比賽,但比賽前卻有嚴重之焦慮表現,級任老師想要給予適當之個別輔導。以下哪一選項中的理論與輔導策略是正確的配對關係?
(A) 行為學派的輔導老師探討焦慮的內在動力
(B) 心理分析學派的輔導老師探討歸因方式與控制信念
(C) 個人中心學派的輔導老師運用系統減敏感法
(D) 認知行為學派的輔導老師運用壓力免疫訓練

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統計: A(69), B(643), C(375), D(1069), E(0) #117092

詳解 (共 9 筆)

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系統減敏感法是行為治療取向

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程薇-心理學 概念區辨 系統減敏感...
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#5784431
A) 行為學派的輔導老師探討焦慮的內在動力 ->精神分析學派
 
(B) 心理分析學派的輔導老師探討歸因方式與控制信念->認知行為治療法(Ellis 理情行為治療法 、Beck 認知治療法)
 
(C) 個人中心學派的輔導老師運用系統減敏感法->行動學派-行為治療法

(D) 認知行為學派的輔導老師運用壓力免疫訓練 ( Meichenbaum 認知行為矯正法)
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焦慮的內在動力:精神分析治療學派探討歸因...
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#1037850
 Meichenbaum的認知行為矯正法(CBM)
整合認知與行為。
1.肯定
2.壓力免疫訓練
3.系統遞減敏感法楷模學習
 
重自我教導與訓練。認為自我陳述對一個人的影響,如同別人的話所帶來的影響一樣多,因此改變當事人的自我語言,可以影響其採取的行動。
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#1026127

六、壓力免疫訓練(SIT)

目的:教導當事人適應技巧,運用這些技巧當事人就能夠處理目前的壓力與未來將面對的困難。。

SIT三階段:

1.概念化階段:治療焦點放在協助當事人對壓力本質獲得較清楚的了解,治療者透過說明、蘇格拉底的提問,以及引導自我發現的歷程來讓當事人獲得新的學習。

2.技巧獲得與預演階段:著重於提供當事人一些行為和認知技術,讓當事人能用來因應壓力情境。Ex:收集有關自己恐懼的訊息、學習什麼樣的情境會帶來壓力、學習安排減低壓力的各種行為方法,以及學習各種生理與心理的放鬆方法….等等。

3.應用與持續改變階段:重點放在小心地將改變從治療情境中遷移到現實生活中,並加以維持。一旦當事人在認知和行為的因應技巧上都精通之後,他們就開始練習行為作業。

Meichenbaum的理論使人們了解,壓力多半是透過內在對話而自動引發的,其治療技術尤其適合應用於壓力管理。

https://yamol.tw/note-%E5%A3%93%E5%8A%9B%E5%85%8D%E7%96%AB%E8%A8%93%E7%B7%B4(SIT)-17557.htm

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#544820

B:歸因(溫納):認知取向

C系統減敏感法:Wolpe理論基礎來自古典制約

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 (D) 認知行為學派的輔導老師運用壓力免疫訓練:(正確)

   壓力免疫訓練(Stress Inoculation Training, SIT)由學者麥肯鮑姆(Meichenbaum)提出,結合了認知與行為的技術(如自我對話改變、放鬆訓練、應對技巧練習),旨在幫助當事人建立應對壓力的抵抗力,非常適合用於處理上台前的焦慮,屬於認知行為學派的經典策略。

(A) 行為學派的輔導老師探討焦慮的內在動力:(錯誤配對)
   「內在動力」(或潛意識衝突、童年經驗)是心理分析學派(Psychoanalytic approach)的核心概念。行為學派(Behavioral approach)關注的是外顯行為、環境刺激與增強作用,不探討內在潛意識動機。
(B) 心理分析學派的輔導老師探討歸因方式與控制信念:(錯誤配對)
   「歸因方式」(如韋納的成敗歸因)與「控制信念」(如羅特的外內控)屬於認知學派或社會學習與認知取向的範疇。心理分析學派探討的是本我、自我、超我的衝突以及防衛機轉。
 (C) 個人中心學派的輔導老師運用系統減敏感法:(錯誤配對)
   「系統減敏感法」是由約瑟夫·沃爾佩(Joseph Wolpe)基於古典制約與對抗制約原理所發展的行為治療技術。個人中心學派(Person-centered approach,羅傑斯倡導)強調的是諮商員的真誠一致、無條件積極關注與同理心,並不使用行為治療的系統減敏感法。

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C是認知治療取向嗎?
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