34.下列何者不是維持血糖的途徑？
(A)由飲食中吸收的糖類
(B)半乳糖、果糖在肝中轉變成葡萄糖
(C)肌肉中肝醣分解
(D)糖質新生作用

這題考的是血糖恆定機制，釐清「哪些組織可以釋放葡萄糖進入血液」是回答這類問題的關鍵。

正確答案是 (C) 肌肉中肝醣分解。

? 核心解析：為什麼 (C) 不是維持「血糖」的途徑？

雖然肌肉含有大量的肝醣（Glycogen），且在運動時會透過「肝醣分解」產生葡萄糖，但肌肉缺乏「葡萄糖-6-磷酸酶（Glucose-6-phosphatase）」。

• 機制：當肌肉肝醣分解後，產生的「葡萄糖-6-磷酸」會被肌肉直接用於細胞內的糖解作用（Glycolysis）以產生能量（ATP）來支持肌肉收縮。

• 關鍵差異：由於缺乏該酵素，肌肉無法將「葡萄糖-6-磷酸」轉變成「游離葡萄糖」釋放到血液中。因此，肌肉肝醣只能作為「肌肉自己用的能量」，而不能像肝臟肝醣那樣，在血糖低時釋放出來以供給全身使用。

? 其他選項解析（皆為維持血糖的途徑）：

• (A) 正確：進食後，醣類經消化吸收，血糖直接上升，這是最直接的來源。

• (B) 正確：肝臟是人體最重要的代謝工廠，半乳糖與果糖主要在肝臟內被轉化為葡萄糖（或其代謝中間物），協助維持血糖水平。

• (D) 正確：糖質新生作用（Gluconeogenesis）發生在肝臟與腎臟，利用胺基酸、甘油與乳酸等非醣類物質製造葡萄糖，是長時間空腹時維持血糖的最主要機制。

? 考前衝刺「血糖恆定關鍵筆記」：

• 誰能釋放血糖？ 只有 肝臟（擁有葡萄糖-6-磷酸酶）。

• 肌肉的作用：肝醣僅供「自用」，不貢獻於血糖。

• 肝臟的作用：儲存肝醣（緊急庫存）＋ 進行糖質新生（長期供貨）