34. 下列有關育齡女性營養之敘述何者正確？ (A)避免選用加碘鹽以及避免攝取含碘食物，如海帶、紫菜 (B)食用富含葉酸的食物，如深綠色蔬菜 (C)避免日曬，多攝取富含維生素Ｄ的食物，如魚類、雞蛋等 (D)為了促進鐵質的吸收率，用餐時應搭配喝茶。