39. 民眾表示「我知道肥胖對身體不好，我也很想減重，計畫在未來的半年內開始少吃多運動。」依據跨理論模型（Transtheoretical Model），此民眾正處於哪個行為改變階段？護理師應採取何種衛教策略？ (A)意圖前期（Precontemplation）；需提高其對肥胖危害的覺察 (B)意圖階段（Contemplation）；可引導其權衡改變的利弊得失，動搖其猶豫不決 (C)準備階段（Preparation）；協助其擬定具體的減重行動 (D)行動階段（Action）；提供酬賞與環境支持，以預防行為復發 7