40.有關健康成年人執行有氧運動的處方,下列建議何者最適當?
(A)30~39% HRR,3 天/週,30~60 分鐘/天
(B)40~59% HRR,2 天/週,30~60 分鐘/天
(C)60~89% HRR,3 天/週,20~60 分鐘/天
(D)60~89% HRR,2 天/週,30~60 分鐘/天

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統計: A(21), B(14), C(92), D(13), E(0) #3815995

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