49.下列何者所含的linolenic acid比率最高?
(A)coconut oil
(B)palm oil
(C)olive oil
(D)flaxseed oil
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統計: A(331), B(600), C(855), D(2481), E(0) #3380680
統計: A(331), B(600), C(855), D(2481), E(0) #3380680
詳解 (共 8 筆)
#6292655
linolenic acid 次亞麻油酸 (18:3)
(A) coconut oil 椰子油 - 飽和脂肪酸
(B) palm oil 棕櫚油 - 飽和脂肪酸
(C) olive oil 橄欖油 - 單元不飽和脂肪酸 - (主要) oleic acid 油酸(18:1)
(D) flaxseed oil 亞麻仁油 - 多元不飽和脂肪酸 - 含有高量的 linolenic acid 次亞麻油酸 (18:3)
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#6295237
flaxseed oil:亞麻仁油
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#6507339
亞麻籽油
基原:Linum usitatissimum (Linaceae)
成分:linolenic acid (18:3)
工業 → linseed oil
食用 → flaxseed oil
基原:Linum usitatissimum (Linaceae)
成分:linolenic acid (18:3)
工業 → linseed oil
食用 → flaxseed oil
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#7407624
(我覺得)特別的脂肪油組成成分之小整理
.palm oil棕櫚油(飽和油):來自中果皮,palmitic(16:0)+oleic(18:1)➡️飽和:不飽和=1:1
.linseed/flaxseed oil:52% linolenic acid
.rapeseed oil:有erucuc acid(22:1)芥酸,有抗營養作用因此不適合食用
.sesame oil:有sesamol(穩定)
.cod liver oil:EPA(20:5)+DHA(22:6)
可用於腸道營養治療:椰子油(MCT)、大豆油、玉米油、紅花籽油
可用於瀉下作用:蓖麻籽油(峻瀉,全結腸排空)、橄欖油(緩瀉)
用於肌肉注射:花生油、棉籽油、芝麻油、玉米油
口服膳食補充:大豆油
高卡路里補充:玉米油、紅花籽油
整理自學校老師上課講義,如果有錯誤再請告知!感謝
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