56.進行下圖側面棒式(side plank)運動時，主要訓練的核心肌肉不包括下列那一條？
(A)腹斜肌(oblique abdominis)
(B)腰方肌(quadratus lumborum)
(C)腹橫肌(transverse abdominis)
(D)腹直肌(rectus abdominis)

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統計： A(2), B(2), C(4), D(24), E(0) #3973335

詳解 (共 1 筆)

#7450415
這題的正確答案為 **（D） 腹直肌 （...
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