70.肌力訓練計畫中，何謂「 10-RM 」？
(A)主動關節動作能夠抵抗最大阻力的十倍
(B)主動關節動作能夠連續操作十分鐘的最大阻力
(C)主動關節動作能夠連續操作十秒鐘的最大阻力
(D)主動關節動作能夠連續操作十次的最大阻力

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統計： A(29), B(5), C(9), D(371), E(0) #618098

詳解 (共 1 筆)

#3824508
1RM(One-repetition M...
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