一、近年來，生成式人工智慧（generative AI）融入校園教學，除了帶來教育革新外，但也帶來「數位分心」與「認知負荷過重」的學習隱憂。請根據自律學習（self-regulated learning）與認知負荷理論（cognitive load theory）的觀點，論述教育行政機關在推動 AI 輔助教學政策時，應該如何引導學生進行有效的課堂學習？（25 分）