三、運動倦怠的主要三種特徵是什麼？過度訓練指的是什麼？兩者之間比較明顯的區別是什麼？

申論題作答 (共 2 筆)

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子皓_１１５上正式了 感謝阿摩
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申論題作答 #782
94 分
94 總分
題意符合度
98分
論證結構
90分
語言表達
92分
14分32秒 總時間 3 人解鎖 2026.01
作答大綱
倦怠：耗成貶 過度訓練：長期 生理與心理
正文
一、前言 身為運動員或運動愛好者，產生運動倦怠或過度訓練是很常見的，尤其...
解鎖 242 字 3 人已解鎖
子皓_１１５上正式了 感謝阿摩
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申論題作答 #714
80 分
80 總分
題意符合度
85分
論證結構
72分
語言表達
88分
16分54秒 總時間 0 人解鎖 2026.01
作答大綱
倦怠：低動機、表現差、情緒低 過度訓練：超出負荷量、恢復慢、失眠、低運動...
正文
運動倦怠與過度訓練是身為運動員或運動愛好者中常出現的情況，尤其在高動機者...
解鎖 342 字

詳解 (共 1 筆)

蝦皮:警察法規白話解題
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詳解 #6411656
2025/05/08
運動倦怠 (Exercise Burn...
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