1.何謂自我效能(self-efficacy)(2分)？影響自我效能的因素有哪些(4分)？教師應如何提高學生的自我效能(4分)？

根據班杜拉的自我效能理論，以下針對題目的敘述說明之：

(一)自我效能之定義

強調個人對於事情的動機與信心，決定對事情付出的程度，而自我內在的動機影響了外在的行為表現。

(二)影響自我效能的因素

1.過去的成功經驗，將會使個人有更強的信心去完成事情。

2.同儕間的評斷，使個人產生更高的意願或排斥行為的動機。

3.師長的期待趨向，會影響學生對於自我價值的評斷。

4.家長的鼓勵，使學生更有學習意願並較能建構完整自我後設認知。

(三)教師提升學生之自我效能

1.透過社會性的增強，使學生提升內在動機，達到自我效能之提升。

2.建立班級的楷模典範，讓學生有學習的模仿的對象，藉以效法提升整體學習風氣。

3.差異化的教學與評量，學生將更能達到學習成效與成就感，建立成功經驗，促進學習動機。

一、自我效能:

      是指人們對於自己是否能用所擁有的技能，去完成某項工作、任務的自信程度。

二、影響自我效能的因素:

     (一)自身親自的經歷 (二)替代性的經驗 (三)他人的言語勸說 (四)生理與情緒狀況

三、教師如何提高學生自我效能:

     (一)提供或協助學生有成功的經驗

     (二)給予言語的鼓勵與支持(包含家長、同儕...等等的鼓舞)

     (三)建立學生正向積極的信念

     (四)教導學生重要的是過程，而非是結果

1.自我效能(srlf-efficacy)為班杜拉提出之概念。簡言之，自我效能是人在目標追求中遭遇一項任務時，對該工作動機之強弱，可以說是一種自我評估。 2.影響自我效能的因素大致上可以分為以下4點，試分述如下： (1)直接經驗：關於有無完成此項事件之個人能力相關經驗。 (2)間接經驗：經過觀察、替代學習所推論而來之經驗。 (3)書本知識：與專門知識相關之書面資料習得而來之專業知識。 (4)體能訓練：經適當體能訓練後了解自身身體狀況，知道是否能承受相關工作之體能相關經驗。 3.教師可藉由上述影響自我效能之4項因素，研擬學生自我效能因素之提升策略，試分述如下： (1)直接經驗： 針對直接經驗，教師可將學生欲達成之目標分成階段性目標，並給予學生每個階段之適當引導後，給學生簡單之課後檢 核，便可讓學生有針對此相關事項之成功經驗。 (2)間接經驗： 可先讓班上能力較好之學生進行示範，讓其他能力無法到達之學生能經由觀察得知此事件之處理方式，建立其基模，再請能力較差之學生嘗試，以建立其自我效能之提升。 (3)書本知識： 教師先以問題作為下次活動或操作之前提，請學生經由專書、資料，得到能解決此問題之相關經驗，以利其後續學習之良好習慣培養。 (4)體能訓練： 可以循序漸進試方式讓學生了解自己的體能，給學生不同的嘗試，遇到無法獨自解決之體力問題(抬餐桶)，可找尋人合力完成。