2. 步趨動作,使其四體狃於寒暑之變;然後可以剛健強力,涉險而不傷。(教戰守策)
詳解 (共 1 筆)
rilakkuma
詳解 #6441698
慢步快走,活動操作,使自己的四肢習慣於冷...
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