意象實際上是一種模擬，影響意象效果的因素包括：意象的能力、運動員的技能水準、意象和身體共同練 習與下列何者？
(A)動作評估
(B)動作的本質
(C)放鬆能力
(D)情緒控制

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統計： A(605), B(1743), C(411), D(310), E(0) #64199

詳解 (共 3 筆)

#1333477
影響意象效果的因素包括：動作的本質、運動...
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#6035856
  動作的本質  運動員的技能水準（初...
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#7415476

這題你給的答案 (B) 動作的本質 是該題題庫的標準答案。

? 正確概念整理

mental imagery（意象訓練）影響效果的常見因素，在部分運動心理學教材（特別是技能學習與意象分類系統）中會整理為：

  • 意象能力（imagery ability）

  • 技能水準（skill level）

  • 身體與意象共同練習（physical–imagery practice）

  • 動作的本質（nature of movement）

? 為什麼「動作的本質」是關鍵？

「動作本質」指的是：

  • 動作是否：

    • 開放／封閉技能

    • 簡單／複雜

    • 外顯／內隱控制程度

? 這些會影響：

  • 意象的清晰度

  • 意象的難易度

  • 模擬成功率

❌ 為什麼不是放鬆能力？

放鬆能力確實會影響意象，但在此題庫分類中：

  • 放鬆 → 屬於「輔助心理技巧」

  • 動作本質 → 屬於「結構性影響因素」

? 題目採的是後者分類

✔ 結論

? 依本題出題系統：

  • 正確答案：(B) 動作的本質

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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#2378821
未解鎖
 運動項目的特質   動作的本質 ...
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