13.在每份不超過250大卡的前提下,下列那項食品不符合國民中小學「校園飲品及點心販售範圍」之規定?
(A)含有占總熱量15%飽和脂肪的麵包
(B)含有占總熱量20%糖做成的豆漿
(C)含有占總熱量25%的油與糖(5%飽和脂肪+10%不飽和脂肪+10%糖)做成的餅乾
(D)含有占總熱量35%的油與糖(20%不飽和脂肪+15%糖)做成的餅乾
統計: A(114), B(26), C(13), D(64), E(0) #3822128
詳解 (共 5 筆)
依據教育部「校園飲品及點心販售範圍」規定,針對國中以下學校的點心食品(如麵包、餅乾等烘焙食品),營養標準非常嚴格。針對您的疑惑,我們來拆解一下規定與各選項的計算:
關鍵法規摘要
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基本規範: 脂肪熱量占總熱量應在 30% 以下;飽和脂肪熱量應在 10% 以下。
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烘焙食品(麵包、餅乾等)額外規範:
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「油 + 糖」之熱量總和: 不得超過總熱量的 40%。
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油、糖「個別」所占熱量: 均不得超過總熱量的 30%。
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飽和脂肪: 應在總熱量的 10% 以下。
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選項分析
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(A) 含有占總熱量 15% 飽和脂肪的麵包:
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判定:不符合。
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原因: 法規明確規定「飽和脂肪所提供之熱量應在 10% 以下」。此選項的飽和脂肪高達 15%,明顯超過規範標準。
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(B) 含有占總熱量 20% 糖做成的豆漿:
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判定:符合。
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原因: 豆漿屬於飲品類中的特殊項目。根據規定,「豆漿之添加糖量得占總熱量之 30% 以下」。20% 未超過 30%,故符合規定。
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(C) 含有占總熱量 25% 的油與糖(5%飽和脂肪+10%不飽和脂肪+10%糖):
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判定:符合。
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原因:
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油(脂肪)總計:5%(飽和)+ 10%(不飽和)= 15%(符合 < 30%)。
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飽和脂肪:5%(符合 < 10%)。
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添加糖:10%(符合 < 30%,且烘焙食品糖個別不超過 30%)。
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油 + 糖總和:15%(油)+ 10%(糖)= 25%(符合 < 40%)。
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(D) 含有占總熱量 35% 的油與糖(20%不飽和脂肪+15%糖):
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判定:符合。
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原因:
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脂肪(油):20%(符合 < 30%)。
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添加糖:15%(符合 < 30%)。
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油 + 糖總和:20% + 15% = 35%(符合 < 40%)。
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飽和脂肪:題目未提及,若視為 0 或小於 10%,則符合。
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總結
本題的判斷核心在於「飽和脂肪不得超過總熱量 10%」這一強制性規定。選項 (A) 因飽和脂肪高達 15%,直接觸犯了這條健康紅線,因此無法在校園內販售。