19. 以下那一項不是壓力管理的基本技巧?
(A) 放棄決策權力
(B) 維持或改善身體的健康狀況
(C) 尋求外界的幫助及諮商
(D) 使用放鬆精神的技巧

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統計： A(2), B(1), C(0), D(0), E(0) #4036348