53. 莊老師，有心臟病，目前懷孕中，偶感疲憊，有關護理師的衛教，下列何者不適當？
(A)採平躺仰臥姿勢休息
(B)懷孕體重增加控制於10公斤左右
(C)每餐飯後至少半小時躺下休息
(D)每天應有至少10小時以上睡眠，以減少心臟負擔

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統計： A(150), B(5), C(19), D(11), E(0) #3922617

詳解 (共 2 筆)

#7577195
考題觀念 本題在考 妊娠合併心臟病的孕期...
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答案：A，採平躺仰臥姿勢休息不適當。

尤其懷孕中、後期，增大的子宮在仰臥時可能壓迫下腔靜脈，使靜脈回流及心輸出量下降，造成仰臥性低血壓。休息宜採側臥，以左側臥為常用建議。glowm.com

選項

判斷

詳解

A 平躺仰臥休息

❌ 不適當

可能壓迫大血管、影響母胎循環；若平躺會喘，更不應勉強仰臥。

B 體重增加控制於10公斤左右

△ 考題視為適當

傳統教材強調避免體重增加過多，加重心臟負荷；實務上不能所有人一律限制10公斤，須依孕前BMI、胎兒生長及心臟狀況個別訂定。

C 飯後至少休息半小時

✅

屬於安排休息、避免疲勞的原則；休息應採適合的側臥或抬高上身姿勢，並非平躺仰臥。

D 每天至少10小時睡眠

✅ 考題原則

重點是充足睡眠與適當休息以減少負荷；10小時是傳統教材建議，並非人人必須達到的固定門檻。

心臟病孕婦的衛教強調依心功能調整活動、安排充足休息與睡眠，而非一律長期臥床。cgh.org.tw

易錯觀念：「多休息」不等於「平躺最好」，也不等於完全不活動。若出現休息時喘、無法平躺、胸痛或疲倦明顯加重，應就醫評估。

記憶口訣：
「心病孕婦防疲勞，側臥休息不平躺；體重活動個別調，喘痛加重快就醫。」

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