三、申論題 1.某些項目的選手時常設法減重,不當之減重對成績有損,嚴重時甚至影響健康。試述過度 減重容易使選手產生哪些生理上的弊病?
詳解 (共 9 筆)
Sharon SS
詳解 #1747229
1.脫水
2.心血管系統負擔增加:心搏量.心輸出量.耗氧量減少,心跳加快
3.腎臟系統負擔增加
4.體溫調解損害
5.營養和無機鹽類損失
6.降低運動能力:體重降低3%,即會影響運動能力
2.心血管系統負擔增加:心搏量.心輸出量.耗氧量減少,心跳加快
3.腎臟系統負擔增加
4.體溫調解損害
5.營養和無機鹽類損失
6.降低運動能力:體重降低3%,即會影響運動能力
林弘杰
詳解 #2467628
表二 快速減重策略的潛在不良影響生理影響...
(共 516 字,隱藏中)
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許惠惠
詳解 #1743890
1.易形成溜溜球效應,當過磅後體重迅速回升,甚至更重。
2.回升的體重幾乎以脂肪為主,導致基礎代謝率變差,體能下降。
林宗翰
詳解 #1693052
低血糖
頭昏
脫水
cindy
詳解 #4639874
過度減重之定義與相關意涵茲依題意。分述如...
(共 59 字,隱藏中)
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阿亮
詳解 #4653324
過度檢重容易使選手脫水、中暑、抽筋、意識...
(共 30 字,隱藏中)
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陳又銘
詳解 #5078140
1.肌力肌耐力流失 2.體能衰退 3.爆...
(共 26 字,隱藏中)
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奶茶
詳解 #2973922
1、運動後恢復時間延長
2、運動表現降低
3、運動倦怠感增加
林松潛
詳解 #4625648
肌肉量的減少、電解質失衡導致容易抽筋
(共 20 字,隱藏中)
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