所屬科目：教甄◆體育專業
1.國中學生正處於骨骼生長的關鍵期，若體育教師欲設計課程以增加骨密度，下列哪種運動型態最有效？ (A) 游泳 (B) 伸展運動 (C) 負重與具衝擊性的運動(如籃球、跳繩) (D) 靜坐或放鬆訓練。
2.在進行「防衛性運動」教學時，關於「受身」(Breakfalling)技術的敘述，下列何者正確？ (A) 落地時應以手掌撐地，以減緩衝擊力 (B) 主要是為了配合，以利完成摔投動作 (C) 透過擴大接觸面積與滾動來分散衝擊力，保護頭部與內臟 (D) 僅適用於柔道運動，在日常跌倒中沒有幫助。
3.桌球的「旋轉」是核心技術。若對方發出強烈的「下旋球」，我方回球時應如何調整拍面以防落網？ (A) 拍面垂直 (B) 拍面下壓 (C) 拍面由上往下切 (D) 拍面稍微後仰並由下往上摩擦。
4.根據最新 FIBA 籃球規則，關於「進攻籃板」後的 24 秒計時器(Shot Clock)重設規定為何？ (A) 一律重設為 24 秒 (B) 一律重設為 14 秒 (C) 若球觸及籃圈後由原進攻隊搶下籃板，計時器應重設為 14 秒 (D) 計時器不予重設，持續計時。
5.足球「胸部停球」時，當球接觸身體瞬間胸部需略微後縮。這在動作技能中屬於何種原理的應用？ (A) 增加摩擦力 (B) 緩衝以減少球反彈動力 (C) 增加動量 (D) 強化肌肉硬度。
6.在舞蹈創作教學中，體育老師引導學生觀察「風吹動樹葉」並轉化為肢體動作，這屬於拉邦(Laban)動作分析中的 哪一個維度？ (A) 空間(Space) (B) 重量(Weight) (C) 勁力(Effort/Flow) (D) 時間(Time)。
7.針對「街舞(Street Dance)」中的律動(Bounce)，老師強調膝蓋與髖關節的彈性，這在動作力學上屬於哪一種能 量轉換？ (A) 動能與位能的循環轉換，並利用肌肉的離心與向心收縮產生的節奏 (B) 絕對靜止狀態下的持續 (C) 線性加速度的變化 (D) 建立骨骼支撐的平穩性。
8.民俗運動中「舞龍」或「舞獅」教學，除了學習動作技能外，亦能達成下列何種核心素養？ (A) 身心素質與自我精進 (B) 人際關係與團隊合作 (C) 規劃執行與創新應變 (D) 科技資訊與媒體素養。
9.在體操「支撐跳躍(如分腿騰越)」教學中，學生最常因為恐懼而不敢起跳。教師應採取的適應教學策略為何？ (A) 降低跳箱高度並在箱前加置助跑踏板，建立成功的助跑與支撐感 (B) 教導學生正確地跳躍方法，以克服恐懼 (C) 增加跳箱高度以激發潛能 (D) 把傳統跳箱改換為安全跳箱。
10.根據《十二年國民基本教育-健康與體育領域課程》綱要，國中體育課在進行「舞蹈與創造性動作」(表現類型運動) 的肢體探索時，通常引導學生從動作的三大要素進行變化。這三大要素是指下列哪一組？ (A) 速度、爆發力、耐力 (B) 空間、時間、力量 (C) 節奏、平衡、柔軟度 (D) 肌(耐)力、心肺耐力、柔軟度。
11.根據教育部國教署國民中小學體操教學推廣計畫，下列何者最符合現代學校體操教學理念？ (A) 以競技體操技術訓練為主 (B) 以動作經驗與身體探索為核心 (C) 以比賽選拔為主要目的 (D) 以高難度翻騰動作為主要內容。
12.仰式出發或轉身後，運動員身體潛入水中的距離不可超過幾公尺？ (A) 10 公尺 (B) 15 公尺 (C) 20 公尺 (D) 25 公尺。
13.田徑十項混合運動的比賽，下列哪一個項目不屬於十項混合運動？ (A) 100 公尺 (B) 鉛球 (C) 跳高 (D) 800 公尺。
14.網球場的兩側網柱的球網較高，而在球場中央的球網高度為多高？ (A) 84 公分 (B) 91.4 公分 (C) 99.1 公分 (D) 106.7 公分。
15.若學生疑似發生嚴重熱傷害，出現意識混亂、步態不穩與皮膚高溫，教師應優先採取何種原則？ (A) 請學生慢慢走動，避免突然休息造成不適 (B) 讓學生到陰涼處坐著，等症狀自然緩解 (C) 讓學生自行喝大量冰水即可 (D) 立即降溫並啟動緊急醫療處置。
16.小潔的安靜心跳率與最大心跳率為每分鐘 70 下與 200 下，如果運動強度設定為 60%HRR，請問他運動時的目標心 跳率每分鐘約為多少下？ (A) 138 下 (B) 148 下 (C) 158 下 (D) 168 下。
17.有關田徑跳高項目額外加跳，下列敘述何者錯誤？ (A) 有關選手所越過的最後共同高度的下一個高度，將是額外加跳的起跳高度 (B) 每一位選手在每一個高度只有一次起跳 (C) 如仍無法判定名次，高度如都跳過，則橫竿應提升；都未跳過，橫竿應降低，其調整高度為 3 公分 (D) 若有選手在一個高度上未做起跳時，將自動喪失爭取較佳名次的權利。
18.網球正手擊球教學中，若學生擊球點過於靠近身體或落在身體側後方，常導致揮拍受限、擊球無力或方向控制不 穩。因此，教師在教學過程中強調擊球點應位於身體前方，其主要理由為何？ (A) 有助於身體重心由後向前轉移，並銜接軀幹旋轉與揮拍力量 (B) 可完全避免腳步移動，降低擊球準備需求 (C) 可使球拍不需完整揮動即可產生穩定擊球 (D) 可使所有擊球自然形成下旋球並提高過網率。
19.在教授體操前滾翻時，教師強調「低頭、收下巴、團身」的主要目的為何？ (A) 增加頸部承受重量 (B) 使背部圓弧滾動，降低頸部受壓風險 (C) 讓學生以頭頂作為主要支撐點 (D) 增加滾翻時的停頓時間。
20.排球比賽中，甲隊攔網後，球仍留在甲隊場區，隨後同一名攔網球員立即再次擊球將球傳起，隊友第三次擊球過 網。下列判定何者最符合排球攔網規則？ (A) 犯規，因同一名球員不得連續碰球 (B) 犯規，因攔網後球必須直接過網 (C) 犯規，因排球每隊只能觸球兩次 (D) 合法，攔網觸球通常不計入該隊三次擊球，攔網者可接續第一次擊球。
21.桌球單打比賽中，發球員將球置於張開手掌上，向上拋起後擊球；但在球下降過程中，發球員的非持拍手臂仍遮住 接發球員視線，使接發球員無法清楚看見擊球瞬間。依桌球發球規則，最可能的判定為何？ (A) 發球有效，因為球有向上拋起 (B) 發球有效，只要球先落己方桌面再越網即可 (C) 發球違規，因發球過程不得遮蔽球，接發球員應能清楚看見 (D) 應由接發球員自行移動位置觀察，裁判不得判違規。
22.在體育課安全管理中，關於「學生身體狀況告知」的處理，下列何者最適當？ (A) 學生有氣喘、心臟病史或近期受傷時，教師應納入課程風險評估 (B) 學生健康狀況屬私人資訊，教師完全不需掌握 (C) 只要學生願意參與，就不需調整活動強度 (D) 健康狀況只與導師有關，體育教師不需了解。
23.跳遠比賽中，選手起跳落地後因重心不穩，向後走出沙坑，且在沙坑中留下距離起跳線較近的痕跡。試問該次成績 應如何丈量？ (A) 以選手身體最先落地的痕跡丈量 (B) 以沙坑中距離起跳線最近的有效痕跡丈量 (C) 以選手雙腳落地後留下的最遠端痕跡丈量 (D) 因選手向後走出沙坑，該次判為無效試跳。
24.游泳教學中，學生在自由式換氣時抬頭過高，導致身體下沉。教師最首要提醒學生注意的動作要領？ (A) 換氣時以轉頭為主，維持身體水平與穩定 (B) 換氣時盡量向前抬頭，才能吸到更多空氣 (C) 換氣時停止划手，專心吸氣 (D) 換氣時雙腳停止打水以減少耗能。
25.關於急性運動傷害與慢性運動傷害，下列敘述何者正確？ (A) 急性傷害通常與長期過度使用有關 (B) 慢性傷害多由單次明顯外力造成 (C) 急性傷害常有明確受傷事件，慢性傷害常與反覆負荷相關 (D) 兩者處理方式完全相同，不需判斷傷害型態。
26.學生進行舞蹈創作時，動作內容豐富，但隊形變化混亂，且與音樂節奏不一致。教師最適合優先引導學生修正的 是？ (A) 增加更多高難度技巧，忽略整體結構 (B) 調整動作與音樂節拍的配合，並重新安排空間隊形 (C) 取消所有創作內容，改為全班模仿教師動作 (D) 只要求學生提高音樂音量。
27.關於羽球比賽規則，現行發球高度的限制，下列何者正確？ (A) 胸部以下 (B) 肩部以下 (C) 1.10 公尺以下 (D) 1.15 公尺以下。
28.依據世界田徑總會 (World Athletics) 規定，有關 4×100 公尺接力接棒區之敘述，下列何者正確？ (A) 接棒區長 20 公尺，另有 10 公尺預跑區 (B) 接棒區長 30 公尺，整個區域皆可完成接棒 (C) 接棒區長 30 公尺，僅最後 20 公尺可完成接棒 (D) 接棒區長 35 公尺，僅最後 20 公尺可完成接棒。
29.關於游泳比賽規則，下列何者於轉身時雙手必須同時觸壁？ (A) 自由式 (B) 仰式 (C) 蝶式與蛙式 (D) 混合式。
30.關於足球比賽規則，判定越位時最主要的依據，下列何者正確？ (A) 接球瞬間位置 (B) 射門瞬間位置 (C) 傳球瞬間位置 (D) 停球瞬間位置。
31.學生於炎熱天氣下，長時間在操場跑步，出現體溫 40°C 以上、意識混亂、皮膚乾熱等症狀。下列何者是最有可能 的情況？ (A) 熱中暑 (B) 熱衰竭 (C) 熱痙攣 (D) 熱虛脫。
32.有關體操中的平衡木教學，由低平衡木逐漸進展至標準高度平衡木，此教學最符合何者教學原則？ (A) 個別化原則 (B) 社會互動原則 (C) 漸進原則 (D) 競爭原則。
33.依據美國運動醫學會 (American College of Sports Medicine) 的建議，有關心肺耐力訓練，目標為提升心肺適能。下 列何者運動強度最符合一般健康青少年之心肺耐力訓練原則？ (A) 90%~100% 最大心率 (HRmax) (B) 70%~80% 最大心率 (HRmax) (C) 50%~60% 最大心率 (HRmax) (D) 30%~40% 最大心率 (HRmax)。
34.有關防衛性運動課程的內容，下列何者最符合《十二年國民基本教育課程綱要》強調之核心素養？ (A) 危險情境脫困策略 (B) 競技格鬥技術訓練 (C) 武術套路演練 (D) 技戰術與體能的綜合表現。
35.職業與業餘棒球球員在揮棒動作過程可能差異有哪些？ (A) 球棒的揮棒速度 (B) 棒球在擊球後的初速度 (C) 身體重量在揮棒過程的轉移 (D) 以上皆是。
36.下列 Mosston 教學光譜理論中，何者最重視生產性教學？ (A) 命令式 (B) 練習式 (C) 引導發現式 (D) 互惠式。
37. Coyle 提出 CLIL 雙語教材提供的 4Cs 架構，該架構為雙語體育教材的發展指引之一，下列何者非 4Cs 所指稱的架 構内容？ (A) Content (B) Communication (C) Compassion (D) Culture。
38.「個人與社會責任模式」教學法具備下列哪種特性？ (A) 強調動作技能的精熟 (B) 提供差異性的學習任務 (C) 重視體適能的提升 (D) 透過小組討論和自省時間，分享和反思學習。
39.自主學習是《十二年國民基本教育課程綱要》的重要主張，請問下列對自主學習的敘述何者不正確？ (A) 如何引發學生對各領域課程教學的興趣，也是激發學生自主學習的方式之ㄧ (B) 自主學習意味著學生為主體，教師不需提供學生任何指導 (C) 自主學習的安排與設計可以發生在部定課程，也可以發生在彈性學習課程 (D) COVID-19 疫情，導致許多學校停課，也讓世界更加重視學生自主學習及其自主學習工具的開發。
40.《十二年國民基本教育課程綱要》有關跨領域及課程統整教學，下列敘述何者正確？ (A) 為多學科(multidisciplinary)統整模式，將不同學科的知識和技能有機地整合在一起，創造出全新的學習體驗和知 識領域 (B) 跨領域統整課程最多佔領域學習課程總節數 1/5，並應於彈性課程中實施，不能占用部定課程節數 (C) 統整可以以合科形式為之，但統整之道，未必一定要以合科教學的方式進行，分科教學亦有統整之道，不必勉強 為統整而統整 (D) 跨領域課程教師必須多位教師進行協同教學，因此跨領域共備社群就是老師之間凝聚教學設計與共識的重要機制。
41.有關《十二年國民基本教育課程綱要》總綱，以下何者為第四學習階段學生特性及學習重點的描述？ (A) 協助學生試探不同學科的性向 (B) 奠定語言及符號運用的基礎 (C) 持續提升所有核心能力，協助學生建立合宜的自我觀念 (D) 著重生活習慣及品德的培養。
42.對於社會情緒學習(Social Emotion Learning)的內涵，何者不正確？ (A) 認識自己，能夠覺察自己的情緒、清楚自己的優缺點、價值觀與能力 (B) 具備執行能力，在過程中能克服壓力或挫折，並且適時的自我激勵 (C) 認知發展的進步是觀點取代能力發展的結果 (D) 理解與尊重不一樣的人，展現同理心與關懷。
43.國中學生正值青春期快速生長階段，教師安排體育課程時，下列哪一項作法最適當？ (A) 所有學生皆採用相同的運動負荷 (B) 依學生生長成熟與個別能力調整活動內容 (C) 生理成熟較晚的學生應停止參加運動 (D) 依學生的實足年齡進行能力分組。
44.下列哪一項體適能要素，主要反映心臟、肺臟與循環系統持續供應氧氣的能力？ (A) 柔軟度 (B) 肌耐力 (C) 心肺耐力 (D) 瞬發力。
45.若學生在運動中疑似發生腦震盪，下列哪一項處置最適當？ (A) 休息五分鐘後返回比賽 (B) 繼續運動以觀察症狀 (C) 立即停止運動並接受專業評估 (D) 進行冰敷緩解症狀。
46.短跑起跑時，使用起跑架的目的不包括下列何者？ (A) 改善反應時間 (B) 提供穩定支撐以利快速加速 (C) 提升腿部力量輸出 (D) 保持身體重心在後方。
47.籃球防守者面對持球者時，下列哪一項基本姿勢最適當？ (A) 雙腳併攏、膝關節伸直 (B) 降低重心、雙膝微屈並保持平衡 (C) 背對持球者觀察籃框 (D) 雙手打開防止進攻者傳球或投籃。
48.高爾夫、木球與保齡球同屬標的性運動，其共同的核心能力為何？ (A) 擊球後依序跑壘得分 (B) 將球擊至對方無法回擊的位置 (C) 透過團隊傳球突破防守 (D) 控制力量與方向，使球接近指定目標。
49.進行平衡動作時，下列何者通常有助於提高穩定性？ (A) 提高身體重心 (B) 縮小支撐面積 (C) 保持關節處於彈性調控的範圍 (D) 轉動頭部與視線。
50.足球比賽中，進攻球員進行無球跑動的主要目的為何？ (A) 避免隊友向前傳球 (B) 讓所有隊員集中在球旁 (C) 減少場地的使用範圍 (D) 製造傳球路線與進攻空間。
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