二、當個案遭遇到重大壓力危機事件(如居住的山區下大雨有土石流的危險)而驚恐不安時,可以協助個案區分出他所感受到的包括懼怕(fear)和焦慮(anxiety)。請舉例和說明下列四部分:這兩種情緒如何不同、引導個案區分這兩者的作法、協助個案因應(或運用)這兩種情緒反應的技巧及個案可採取什麼適應性的行動。

申論題作答 (共 6 筆)

依時間顯示最近 6 筆。
巧克力
巧克力
申論題作答 #100297
75 分
75 總分
題意符合度
75分
論證結構
70分
語言表達
85分
8分47秒 總時間 0 人解鎖 2026.07
一、不同 懼怕:對於較明確的人事物產生害怕的感覺,例如:在山上看到蛇很害...
解鎖 304 字
KK
KK
申論題作答 #98218
78 分
78 總分
題意符合度
80分
論證結構
75分
語言表達
78分
23分31秒 總時間 2 人解鎖 2026.07
(一)懼怕(fear)和焦慮(anxiety)之差異 1.懼怕(fear) 2.焦慮(anxiety)...
(一)懼怕(fear)和焦慮(anxiety)之差異 兩者皆是對於未來事件產生無法控制...
解鎖 529 字 2 人已解鎖
E
E
申論題作答 #94145
93 分
93 總分
題意符合度
95分
論證結構
92分
語言表達
92分
6分38秒 總時間 2 人解鎖 2026.07
1. 懼怕(Fear)與焦慮(Anxiety)的不同與舉例: 兩者的核心差異在於「威脅...
解鎖 817 字 2 人已解鎖
111527205
111527205
申論題作答 #89656
84 分
84 總分
題意符合度
88分
論證結構
82分
語言表達
80分
28分0秒 總時間 2 人解鎖 2026.06
怕:杏仁核、面對威脅戰逃反應,緊急的、暫時的。恐慌感,交感神經行為表現。...
懼怕: 定義:是人體中生存的策略,大腦中杏仁核偵測到威脅,引發的戰逃反應...
解鎖 680 字 2 人已解鎖
考上考上加油
考上考上加油
申論題作答 #89081
92 分
92 總分
題意符合度
95分
論證結構
90分
語言表達
90分
19分46秒 總時間 1 人解鎖 2026.06
恐懼和焦慮的區別 四子題
二、當個案遭遇到重大壓力危機事件(如居住的山區下大雨有土石流的危險)而驚...
解鎖 1057 字 1 人已解鎖
pudding
pudding
申論題作答 #37080
76 分
76 總分
題意符合度
82分
論證結構
68分
語言表達
78分
32分44秒 總時間 1 人解鎖 2026.05
fear:當實際身處在危險情境中,的強烈害怕反應 anxiety:對於未發生的事件,...
懼怕(fear)為當實際身處在危險情境中,的強烈害怕反應。焦慮(anxiety)是...
解鎖 518 字 1 人已解鎖

詳解 (共 4 筆)

51山風
51山風
詳解 #4919049
2021/07/19
焦慮:過度擔心未來、害怕:對於立即危險的...
(共 192 字,隱藏中)
前往觀看
FF
FF
詳解 #5880411
2023/07/12

(一) 懼怕(fear)與焦慮(anxiety)的差異

  懼怕與焦慮均會促使個體的生理喚起反應,然而兩者最大的差異在於:

  1. 懼怕:懼怕基於生存本能的自動化反應,較針對當下面對的威脅,產生戰或逃的反應,通常在移除威脅物後便會消失
  2. 焦慮:焦慮則是對未來可能出現的威脅刺激的預期而產生的反應

(二) 引導個案區分的方法

  1. 可先與個案說明兩者的基本概念,以及兩者在概念上的差異
  2. 一同與個案針對幾項生活中造成其困擾或關注的事物進行討論
  3. 教導個案在出現當中一種情緒時,觀察可能的引發原因是什麼,同時檢視該原因是否正在發生

(三) 協助個案因應(或運用)這兩種情緒反應的技巧

  1. 針對懼怕
  • 在情境允許下移除造成懼怕的刺激
  • 若無法移除,先評估威脅刺激對自己造成危險與傷害的程度,若危險度高則盡快逃離,若不會造成傷害,則可嘗試與該刺激相處。
  1. 針對焦慮
  • 進行其他活動以轉移注意力
  • 教導使用放鬆技巧:呼吸訓練、肌肉放鬆訓練

(四) 可採取的適應性行動

  教導並提升個案的情緒調節技巧,包含:覺察當下的情緒,並辨識與理解該情緒,並使用前述適當的方式因應情緒。

河馬小姐
河馬小姐
詳解 #4185816
2020/07/30
(1)「焦慮」(anxiety):指個人...
(共 243 字,隱藏中)
前往觀看
髒兮兮
髒兮兮
詳解 #5565598
2022/07/21
懼怕(fear):對當下威脅的負向情緒反...
(共 52 字,隱藏中)
前往觀看

私人筆記 (共 1 筆)

珊卓葉-已上榜,祝您也考上。
珊卓葉-已上榜,祝您也考上。
私人筆記 #4039296
2022/04/13
「人們從經驗中學得技巧,從策略中學習管理...
(共 496 字,隱藏中)
前往觀看