5. 田徑女子戶外七項全能(Hept( A )thlon)運動是指哪七項?14% 賽程出場排序為何?

詳解 (共 1 筆)

nomi
nomi
詳解 #7385749
2026/05/27

答:女子戶外七項全能(Heptathlon)。  
第一天 
100公尺跨欄:測試跨欄技術與速度。 
跳高:考驗爆發力與垂直彈跳力。 
鉛球:考驗上半身核心與投擲力量。 
200公尺:測試短跑速度與無氧耐力。 
第二天 
跳遠:考驗助跑速度與起跳精準度。 
擲標槍:考驗手臂力量與全身協調性。 
800公尺:考驗心肺功能與長距離速耐力。 

私人筆記 (共 1 筆)

邱婉晴
邱婉晴
私人筆記 #8161370
2026/05/31
田徑女子戶外七項全能(Heptathl...
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