29. 下列何者不是改善心肺耐力的訓練原則？
(A)為避免運動傷害運動時間最好不要超過20分鐘
(B)運動頻率應該要視個人體能狀況而定
(C)運動時強度至少要中等強度以上
(D)有節奏且持續的運動。

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