阿摩線上測驗
32.跨理論模式將行為改變分為五個階段，但其改變並非直線移動，許多個案在修正行為後，並不能成功維持而
退回前一個或更早的階段，甚至回到沉思前期（precontemplation），此行為模式稱為：
(A)改變螺旋模式
(B)社會生態模式
(C)健康信念模式
(D)衛生教育診斷評價模式
答案：登入後查看
統計： A(832), B(68), C(194), D(14), E(0) #3204109
統計： A(832), B(68), C(194), D(14), E(0) #3204109
詳解 (共 4 筆)
咕嚕飛啊
#6175099
https://coggle.it/diagram/WdR_hgIXwwABuDZ6/t/%E8%B7%A8%E7%90%86%E8%AB%96%E6%A8%A1%E5%BC%8F%EF%BC%88transtheoretical-model%EF%BC%9Bttm%EF%BC%89
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一定要上榜營養師
#7440910
這題考的是「跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM）」中關於行為改變歷程的動態特徵描述。
答案是 (A) 改變螺旋模式（Spiral Model of Change）。
? 核心解析：為什麼 (A) 是正確的？
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改變螺旋模式：跨理論模式認為行為改變並非一條簡單的直線，而是一個循環且不斷反覆的過程。個案在試圖改變的過程中，可能會因為壓力、環境變化或動機減弱而發生「再犯（Relapse）」，進而退回到之前的階段（例如從行動期退回準備期，甚至回到無意圖期）。這種循環往復且不斷向上提升的過程，被形象地稱為「螺旋（Spiral）」模式。
? 選項解析（為什麼其他選項錯誤？）
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(B) 社會生態模式（Social Ecological Model）：強調行為受到個體、人際、組織、社區與公共政策等多層面因素的影響，並非用來描述個案在改變階段中「進退」的模式。
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(C) 健康信念模式（Health Belief Model）：重點在於個體對健康威脅的認知與採取行動的成本效益評估，並無描述階段性改變的螺旋路徑。
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(D) 衛生教育診斷評價模式（PRECEDE-PROCEED Model）：這是一套規劃衛生教育計畫的完整架構（包含社會、流行病學、行為、環境診斷等），不是用來描述個體行為階段改變路徑的模型。
? 考前秒殺「跨理論模式」關鍵詞：
核心重點：
螺旋模式：描述改變過程中的反覆性與再犯（Relapse），個案不會總是直線前進。
五大階段：無意圖期 → 意圖期 → 準備期 → 行動期 → 維持期。
臨床啟示：營養師在諮商時應對「再犯」保持同理心，將其視為學習過程的一部分，而非失敗。
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