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113年 - 113 全國高級中等學校學生技藝競賽考試_家事類:膳食製作#141453
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10.在雜糧中,下列何者之胡蘿蔔素含量最高?
(A) 黃甜玉米
(B) 帶皮蓮藕
(C) 馬鈴薯
(D) 紅肉甘藷
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11.健身風氣在台灣風起雲湧,為了快速補充營養,許多健身的人都會選擇乳清蛋白產品增肌,乳清蛋白是生產下列何者之副產品呢? (A) 鮮乳 (B) 起司 (C) 優酪乳 (D) 冰淇淋
#3949985
12.下列何者的飽和脂肪酸含量最高,適合於高溫油炸時的用油? (A) 大豆油 (B) 葵花油 (C) 棕櫚油 (D) 葡萄籽油
#3949986
13.下列何者在六大類食物中,隸屬於油脂與堅果種子類? (A) 黃豆 (B) 椰棗 (C) 蠶豆 (D) 酪梨
#3949987
14.台灣每日飲食指南中,每類食物每日建議攝取量與圖片面積大小有關,下列何者在飲食指南中所占面積最大? (A) 乳品類 (B) 蔬菜類 (C) 全穀雜糧類 (D) 豆魚蛋肉類
#3949988
15.依據飲食指南推薦每日飲食各類食物份量,下列何者的建議份量不管熱量需求多寡皆為 1 份? (A) 乳品類 (B) 水果類 (C) 食用油 (D) 堅果種子類
#3949989
16.嬰兒滿 6 個月後開始添加副食品,副食品要選擇富含下列何種營養素的食物,以補充身體所需? (A) 維生素 C 和鎂質 (B) 維生素 E 和鎂質 (C) 維生素 A 和鐵質 (D) 維生素 D 和鐵質
#3949990
17.青春期女孩為了避免貧血問題,可以多攝取富含鐵質的食物外,也可以多攝取富含下列何種營養素的食物,幫助鐵質的吸收? (A) 維生素 A (B) 維生素 C (C) 維生素 E (D) 維生素 K
#3949991
18.關於鮮乳和保久乳的敘述,下列何者正確? (A) 保久乳是生乳經加熱殺死病原菌;鮮乳是生乳經高溫完全滅菌。 (B) 保久乳是可以在常溫下貯存;鮮乳要冷藏貯存。 (C) 保久乳的營養價值比鮮乳低。 (D) 鮮乳可以玻璃瓶包裝;保久乳只能鋁箔包。
#3949992
19.有些人吃豆干等黃豆製品,容易會有放屁或是脹氣問題,是因為黃豆含有下列何者,無法被人類的消化酵素分解所致? (A) 單醣 (B) 雙醣 (C) 寡醣 (D) 多醣
#3949993
20.由於環境汙染.過度捕撈.棲地破壞與資源過度耗竭等因素,因此,以海洋保育觀點,宜多選購具有下列哪些條件之海鮮? ①定棲性生物 ②數量多 ③生活史短 ④食物鏈高層之生物 ⑤體型小 (A) ①②③ (B) ②③④ (C) ②③⑤ (D) ①③⑤
#3949994
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