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107年 - [無官方正解]107 國立嘉義大學_碩士班招生考試試題_體育與健康休閒學系:健康與體育#145934
> 試題詳解
10. 下列何者不屬於健康體適能的要素?
(A)柔軟度
(B)協調性
(C)肌耐力
(D)身體組成。
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11. 下列何者為融合式適應體育教學的主要特點? (A)同儕相互回饋 (B)同質性分組 (C)學生自我評量 (D)修改遊戲規則。
#4061718
12. 當體育老師糾正並指導國小學童動作技巧時,此給予的口頭修正指令是屬於: (A)內在回饋 (B)外在回饋 (C)擴大回饋 (D)無回饋。
#4061719
13. 引起肌肉痙孿的原因中,下列敘述何者正確? (A)肌肉疲勞 (B)電解質失衡 (C)異常溫度 (D)以上皆是。
#4061720
14. 田徑競賽中,競走與跑步的技術最主要差異為下列何者? (A)擺臂 (B)著地期 (C)蹬推期 (D)滯空期。
#4061721
15. 進行規律運動時,於單位時間內所消耗的能量或作功量係指下列何者? (A)速度 (B)強度 (C)頻率 (D)重量。
#4061722
16. 在休息狀態下,用以維持最基本身體機能的熱量稱為甚麼? (A)身體質量指數 (B)攝食生熱效應 (C)基礎代謝率 (D)身體活動量。
#4061723
17. 若要改善心肺耐力,ACSM的建議有哪些? (A)實施動態伸展,每週至少2-3次 (B)心跳率至少是最大心跳率的60%以上 (C)應強調重量訓練或肌肉用力性運動 (D)應每天進行高強度的訓練。
#4061724
18. 肌纖維大致可分為紅肌與白肌,請問擁有較高比率紅肌的選手有哪些特徵? (A)柔軟度佳 (B)爆發力高 (C)有氧能力較強 (D)反應能力佳。
#4061725
19. 關於運動與肌力的描述,下列何者正確? (A)依據Roux的原則,肌纖維經過訓練後快縮肌纖維肥大率大於慢縮肌纖維 (B)肌肉的等長收縮最大張力就是肌耐力 (C)人體多數的骨骼肌都是稜形肌 (D)在30-35歲時肌力可達一生中最高峰。
#4061726
20. 下列何者不屬於運動欣賞的內涵? (A)欣賞運動技術 (B)欣賞運動場館 (C)欣賞團隊合作 (D)欣賞運動員的鬥志。
#4061727
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