19. 關於運動與肌力的描述,下列何者正確?(A)依據Roux的原則,肌纖維經過訓練後快縮肌纖維肥大率大於慢縮肌纖維(B)肌肉的等長收縮最大張力就是肌耐力(C)人體多數的骨骼肌都是稜形肌(D)在30-35歲時肌力可達一生中最高峰。