9. 針對肥胖學童個案管理，學生「已經知道運動的好處，並計畫在下個月開始跑步」。依據行為改變階段模式，此時護理師最應採取的衛教為何？ (A) 運用「意識覺醒(Consciousness Raising)」，讓學生了解肥胖對健康的危害 (B) 鼓勵學生尋找「替代行為(Counter Conditioning)」，如打球代替看電視 (C) 提供學生「重新評估(Reevaluation)」，分析其肥胖對人際關係的影響 (D) 協助學生「自我承諾(Self-liberation)」，訂定具體的行動契約與獎勵