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沒有【段考】高二國文權限，請先開通．

詳解 (共 1 筆)

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詳解 #7261424

2025/12/17

相關申論題

沒有【段考】高二國文權限，請先開通．

沒有【段考】高二國文權限，請先開通．

1-1 何謂過度換氣

1-2 何謂熱馴化

1-3 何謂心智練習

1-4 何謂延遲性肌肉痠痛

1-5 何謂身體組成

2. 依據肌肉收縮時的尺寸大小原則(size principal)，訓練時應使用怎樣的重量及速度，較能徵招快縮肌纖維？

3. 請簡述人體在運動過程中，身體經由其他代謝路徑來不斷提供 ATP 給細胞使用的三種能量系統。

4. 進行肌肥大訓練時，重量、反覆次數、組數以及休息時間應如何安排較理想？

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