50. 以飲食控制配合運動減重時，運動對能量利用的敘述，下列何者正確？ (A) 短時間高強度的運動，人體都是利用肌肉中的磷酸肌酸（creatine phosphate）來供應能量 (B) 長時間中等強度的運動，人體主要利用脂肪無氧代謝產能的方式來供應能量 (C) 運動強度50～60%最大攝氧量且長時間運動，最有利於脂肪分解產能 (D) 經過3個月的運動訓練，能夠使身體習慣利用脂肪作為唯一能量來源